Korene

Vytvorila som túto knihu/denník/zápísník s úmyslom pomôcť zredukovať úzkosť alebo poučiť ľudí, ktorí chcú vedieť viac o vnútornom vyhorení, úzkosti a depresii.

Táto kniha je kultúrne špecifická pre Slovensko a folklór. Ilustrovala som typické kultúrne scény a nakreslila negatívne pocity, ktoré ľudia môžu zažívať. Naschvál som ich vizuálne odlíšila aby odzrkadľovali emócie.

Chcela som, aby ľudia vnímali svoje pocity a emócie, aby niečo zažili a mali chvíľku sebareflexie. Pridala som preto otázky a malé úlohy, ktoré v tom čitateľovi pomôžu.

Do knihy som zahrnula aj tance typické pre slovenský folklór, a ktoré v minulosti ľudí spájali a pomáhali im zabudnúť na stresy každodenného života. Chvíle, keď mali pocit spolupatričnosti a súdržnosti.